2024-05-09@07:38:15 GMT
۴۹۶۸ نتیجه - (۰.۰۲۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «فشار خون بالا»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
پزشکان و متخصصان تغذیه برای کاهش فشار خون بالا توصیه به مصرف غذاهای کم سدیم کرده‌اند. به گزارش همشهری آنلاین، فشار خون بالا می‌تواند نتیجه سبک زندگی پرمشغله، استرس بیش از حد، افزایش مصرف غذاهای ناسالم یا فرآوری شده یا خوردن نمک اضافی همراه با وعده‌های غذایی باشد. اما آیا می‌دانید آنچه می‌خورید می‌تواند سلامت شما را بهبود بخشد یا از بین ببرد و همین امر در مورد فشار خون نیز صدق می‌کند. برخی از متخصصان غذا‌هایی پیشنهاد کرده‌اند که سدیم کمی دارند و می‌توانند به کاهش التهاب در بدن و مدیریت سطح فشار خون بالا کمک کنند؛ در این مطلب با این مواد غذایی آشنا می‌شوید. سبزیجات برگدار سبزیجات برگدار مانند اسفناج، کلم پیچ، کلم بروکلی منابع عالی فیبر،...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر فرهاد ایرانمنش درباره افزایش احتمال ابتلا به سکته‌های مغزی و قلبی در صورت کنترل نکردن فشار خون بالا بیان کرد: کسانی که فشار خون دارند و تشخیص داده نشده و در غربالگری‌ها شرکت نکرده یا فشار خون خود را به هر دلیل کنترل نمی‌کنند، شدیداً مستعد سکته قلبی و مغزی هستند. وی افزود: فشار خون باعث آسیب به عروق و موجب لخته‌سازی می‌شود و احتمال سکته مغزی و قلبی را بسیار افزایش می‌دهد. متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ سکته مغزی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان فشارخون ۱۲ را ایده‌آل دانست و بیان کرد: معمولاً با گذر سن فشار خون مقداری بالا می‌رود و این طبیعی است. وی افزود: در برخی افراد با ورزش و...
ایسنا/کرمان فلوشیپ سکته مغزی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: کسانی که فشار خون دارند و تشخیص داده نشده یا فشار خون خود را به هر دلیل کنترل نمی‌کنند، شدیداً مستعد سکته قلبی و مغزی هستند. دکتر فرهاد ایرانمنش در گفت‌وگو با ایسنا درباره افزایش احتمال ابتلا به سکته‌های مغزی و قلبی در صورت کنترل نکردن فشار خون بالا بیان کرد: کسانی که فشار خون دارند و تشخیص داده نشده و در غربالگری‌ها شرکت نکرده یا فشار خون خود را به هر دلیل کنترل نمی‌کنند، شدیداً مستعد سکته قلبی و مغزی هستند. وی افزود: فشار خون باعث آسیب به عروق و موجب لخته‌سازی می‌شود و احتمال سکته مغزی و قلبی را بسیار افزایش می‌دهد. متخصص مغز...
سلامت روده می‌تواند به طور چشمگیری بر سلامت کل بدن تأثیر بگذارد. یکی از آخرین یافته‌ها برای حمایت از این ایده نشان می‌دهد که استفاده از یک آنتی‌بیوتیک برای تغییر باکتری‌های روده موش‌ها، آسیب به قلب و کلیه‌ها را که گاهی اوقات با فشار خون بالا مشاهده می‌شود، کاهش می‌دهد. به گزارش ایسنا، فشار خون بالا تقریباً ۱.۲۸ میلیارد بزرگسال را در سراسر کره زمین تحت تأثیر قرار داده و یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. در حالی که بسیاری از مردم می‌دانند که این بیماری می‌تواند منجر به مشکلات قلبی جدی مانند حمله قلبی و سکته شود، فشار خون بالا همچنین می‌تواند باعث آسیب جدی به کلیه‌ها شود و در واقع پس از دیابت،...
بیماری فشارخون علامتی ندارد و به عنوان قاتل خاموش شناخته می‌شود که فرد در صورت ابتلاء، سکته قلبی یا مغزی کرده و سپس فوت می‌کند، از این رو و بر اساس آمار شیوع این بیماری لازم است پیشگیری از ابتلا، تشخیص و درمان آن بیش از پیش مورد توجه قرار گیرد. به گزارش خبرنگار ایمنا، فشارخون یعنی فشاری که از طرف خون بر سطح داخلی رگ‌های بدن وارد می‌شود، وقتی می‌گوئیم فردی فشار خون دارد یا به بیماری فشارخون مبتلا است، در این حالت منظور ما این است که شخص موردنظر دچار افزایش فشار خون شریانی شده است؛ به همین دلیل پزشکان می‌گویند استفاده از عبارت پرفشاری خون یا فشارخون بالا مناسب‌تر از فشارخون است. در ۹۰ تا ۹۵ درصد...
آفتاب‌‌نیوز : فشار خون بالا یکی از بیماریهای زمینه‌ای و جدی است که می‌تواند سبب بروز بیماریهای مرگبار دیگر همچون سکته مغزی، حمله قلبی و مشکلات کلیوی شود. از این رو، افرادی که به این بیماری مبتلا هستند؛ باید به طور دائمی فشار خون خود را مورد سنجش قرار داده و آن را کنترل کنند. به طور میانگین روزانه بیش از یک هزار و صد تن به دلیل فشار خون بالا جان خود را از دست می‌دهند. متخصصان توصیه‌های زیادی به افراد مبتلا به فشار خون بالا ارائه کرده اند که مهمترین آنها شامل موارد ذیل می‌شوند: ۱- سطح فشار خونتان را در منزل کنترل کنید بسیاری از افراد برای کنترل فشار خونشان به مراکز درمانی مراجعه می‌کنند. این در...
آفتاب‌‌نیوز : مبتلایان به فشار خون بالا در بازه سنی ۴۰-۲۰ سال در میانسالی (متوسط سن ۵۵ سالگی) تغییرات مغزی داشته اند که ممکن است خطر زوال شناختی را در اواخر زندگی یا در طول زمان افزایش دهد. این تغییرات در همه نژاد‌ها و گروه‌های قومی در این مطالعه بررسی شدند. یافته‌ها نشان می‌دهند که متخصصان مراقبت‌های بهداشتی درمان تهاجمی‌تر فشار خون بالا را برای بزرگسالان جوان‌تر در نظر بگیرند تا از تغییرات مغزی در زندگی بعدی جلوگیری کنند. مطالعات نشان داده اند که فشار خون بالا ساختار و عملکرد رگ‌های خونی مغز را مختل می‌کند و به مناطقی از مغز که برای عملکرد شناختی حیاتی هستند، آسیب می‌رساند. کریستینا لاین بک، نویسنده اصلی مطالعه و همکار نورولوژی عروقی در...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، مطالعات نشان می‌دهند بعضی از چای‌ها دارای اثر کاهش فشارخون هستند. در واقع مصرف هم چای سیاه و هم چای سبز به کاهش فشارخون کمک می‌کنند. بیشتر بخوانید: کدام خوراکی‌ها برای مثانه‌های بیش فعال مناسب نیست؟ فشارخون بالا عارضه‌ای شایع است و زمانی ایجاد می‌شود که خون با فشاری بیشتر از حد نرمال در رگها و عروق گردش می‌کند. . فشارخون سیستولیک: فشارخون در زمانی که بطن‌های قلب در حال پمپاژکردن خون به بیرون از قلب هستند. . فشارخون دیاستولیک: فشارخون در فاصله دو ضربان قلب یعنی وقتی که قلب پُر از خون می‌شود. فشارخون طی روز بر اساس فعالیت‌هایی که انجام می‌دهید متغیر است. فشارخون نرمال برای بیشتر افراد بزرگسال کمتر از 120/80mm Hg...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، یک مطالعه جدید دو گونه از پروبیوتیک ها را شناسایی کرده که ممکن است مزایای محافظتی در برابر فشار خون بالا ارائه دهند. با این حال، تحقیق هنوز در مراحل اولیه است، زیرا حجم نمونه کوچک مطالعه تنها ۲۹ موش را شامل می‌شود. فشار خون بالا می‌تواند یک اثر آبشاری داشته باشد و خطر سایر مشکلات سلامتی را افزایش دهد، از جمله: • حمله قلبی • سکته • بیماری کلیوی اصلاح شیوه زندگی و مصرف دارو به طور سنتی برای درمان یا کاهش فشار خون توصیه می‌شود. اخیراً، یک مطالعه کوچک روی ۲۹ موش، دو گونه از پروبیوتیک‌ها را شناسایی کرد که ممکن است مزایای محافظتی برای فشار خون بالا داشته...
ایسنا/کهگیلویه و بویراحمد معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد، گفت: ۷۰ هزار بیمار مبتلا به فشار خون بالا در سطح این استان وجود دارد. سید علی موسوی رجا در کارگاه آموزشی دو روزه تازه‌های دیابت و فشار خون در یاسوج با بیان اینکه بیماری فشار خون و دیابت جدی گرفته شود، افزود: ۲۰ درصد بیماران مبتلا به فشار خون استان کهگیلویه و بویراحمد شناسایی شدند. وی اظهارکرد: بیماری فشار خون در صورتی که درمان نشود منجر به سکته مغزی و قلبی می‌شود و طولانی بودن و گران بودن درمان این بیماری صدمات جبران ناپذیری به مبتلایان وارد می‌کند. معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد خاطرنشان کرد: روزی ۳۰ دقیقه پیاده‌روی، تغییر سبک...
به گزارش خبرنگار مهر، علی موسوی رجا ظهر سه شنبه در کارگاه آموزشی تازه‌های دیابت و فشارخون در یاسوج، افزود: بر اساس آمارهای احصا شده، ۵۰ هزار بیمار دارای بیماری فشار خون بالا در استان شناسایی شده که ۲۰ درصد مبتلایان را تشکیل می‌دهند. وی ابراز داشت: ۲۸ درصد افراد بالای ۱۸ سال استان از فشار خون بالا رنج می‌برند. موسوی رجا با بیان اینکه ۵۰ درصد بیماران دچار فشار خون بالا در استان دارو مصرف می‌کنند، عنوان کرد: ۴۰ درصد این افراد اطلاعات کافی در مورد بیماری خود ندارند. معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج عنوان داشت: اگر فشار خون درمان نشود منجر به سکته مغزی و قلبی می‌شود. موسوی رجا تصریح کرد: بیماری قلبی و عروقی...
به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، سید علی موسوی رجا در کارگاه آموزشی دو روزه تازه‌های دیابت و فشار خون با بیان اینکه این بیماری‌ها زمینه‌ساز ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی است، گفت: ۲۸ درصد افراد بالای ۱۸ سال استان از فشار خون بالا رنج می‌برند که این آمار در کشور ۳۲ درصد است. معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد افزود: ۵۰ هزار بیمار دارای بیماری فشار خون در استان شناسایی شدند که ۲۰ درصد مبتلایان را تشکیل می‌دهند. وی با اشاره به اینکه ۴۰ درصد این افراد اطلاعات کافی در مورد بیماری خود ندارند، گفت: ۵۰ درصد بیماران دارو مصرف می‌کنند که نیمی از بیماران را تشکیل می‌دهند. موسوی رجا با بیان اینکه بیماری...
در این فیلم دکتر امیرحسین میلادی پور فوق تخصص کلیه و فشار خون نحوه کنترل فشار خون و رسیدگی اورژانسی به افرادی را که دچار فشار خون بالا شده‌اند، شرح داده است. درمان فشار خون بالا یکی از مسائل مهم برای افراد مبتلا به این بیماری است. کنترل و مدیریت فشارخون نیاز به تغییر سبک زندگی و مصرف برخی دارو‌ها دارد. افزایش فشار خون به عنوان یک بیماری شایع حدود ۳۰ درصد مردم جهان را درگیر کرده و مسئول بسیاری از مرگ‌ها است. این بیماری در برخی از افراد علائمی ندارد و از این رو از آن به عنوان قاتل خاموش نیز یاد می‌شود و می‌طلبد که افراد به صورت مستمر از وضعیت فشار خون خود مطلع باشند. در این...
در شرایطی که حدود ۴۰ درصد از جمعیت دنیا از پرفشاری خون رنج می‌برند، درمان کاملاً مؤثری برای این بیماری وجود ندارد و صرفاً می‌توان با دارو آن را کنترل کرد. اما مطالعات جدید نشان می‌دهند که پروبیوتیک‌ها می‌توانند از افراد در برابر فشار خون بالا محافظت کنند. البته هنوز دقیقاً مشخص نیست که میکروبیوتای روده چگونه در این عمل ایفای نقش می‌کند. گروهی از دانشمندان آسیایی به‌تازگی مدعی کشف دو نوع پروبیوتیک جدید شده‌اند که می‌توانند در برابر بیماری پرفشاری خون استفاده شوند. محققان در آزمایش روی موش‌ها متوجه شدند که پروبیوتیک‌های Bifidobacterium lactis و Lactobacillus rhamnosus سطح فشار خون را به حالت عادی برمی‌گردانند. پژوهشگران همچنین میزان تغییر میکروب‌های روده موش‌ها را در یک بازه زمانی بیش از...
فشارخون بالا، عامل مهم بیماری عروق کرونر قلب و ایسکمی قلبی و نیز سکته مغزی خونریزی دهنده است. به گزارش مشرق، کارشناس پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر مرکز بهداشت استان قزوین با بیان اینکه در طول روز، عوامل مختلفی در انسان، مانند: وضعیت بدن، فعالیت مغز، فعالیت گوارشی، فعالیت عضلانی، تحریکات عصبی، تحریکات دردناک، مثانه پُر، و عوامل محیطی، مانند: دمای هوا و میزان صدا، مصرف دخانیات، الکل، قهوه و دارو، در بالا رفتن فشارخون فرد تأثیر دارند؛ اظهار کرد: فشارخون بالا، عامل مهم بیماری عروق کرونر قلب و ایسکمی قلبی و نیز سکته مغزی خونریزی دهنده است. از دیگر عوارض فشارخون بالا؛ نارسایی قلبی، بیماری عروق محیطی، خونریزی ته چشم است و افراد مبتلا به این بیماری، درصورت...
افزایش فشار خون که «هایپرتنشن» نیز نامیده می‌شود بیماری خطرناکی است؛ زیرا باعث می‌شود تا قلب با فشار و سختی بیشتری کار کرده و هم چنین عاملی برای سخت شدن جداره رگها است. این آسیب‌ها در نهایت به نارسایی قلب منتهی می‌شود. در این ویدئو شما با چگونگی مواجه با بالا رفتن فشار خون آشنا می‌شوید. تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
مهمترین عوامل خطر بیماری قلبی که قابل اصلاح است شامل فشار خون بالا، رژیم غذایی ناسالم، نداشتن فعالیت بدنی و سیگار کشیدن می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بیماری عروق کرونر قلب رایج‌ترین علت حمله قلبی است که می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد. متخصصان معتقدند که مهمترین عوامل خطر بیماریهای قلبی قابل کنترل هستند؛ کسب آگاهی در مورد این عوامل خطر و پیروی از سبک زندگی سالم می‌تواند خطر ابتلا به هر نوع بیماری قلبی یا سکته قلبی را کاهش دهد. در ادامه به بررسی مهمترین عوامل خطر بیماری قلبی می‌پردازیم: فشار خون بالا فشار خون بالا عامل خطر اصلی بیماری قلبی است و زمانی رخ می‌دهد که فشار وارد شده به شریان‌ها و دیگر رگ‌های خونی افزایش پیدا می‌کند. فشار...
مهمترین عوامل خطر بیماری قلبی که قابل اصلاح است شامل فشار خون بالا، رژیم غذایی ناسالم، نداشتن فعالیت بدنی و سیگار کشیدن می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بیماری عروق کرونر قلب رایج‌ترین علت حمله قلبی است که می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد. متخصصان معتقدند که مهمترین عوامل خطر بیماریهای قلبی قابل کنترل هستند؛ کسب آگاهی در مورد این عوامل خطر و پیروی از سبک زندگی سالم می‌تواند خطر ابتلا به هر نوع بیماری قلبی یا سکته قلبی را کاهش دهد. در ادامه به بررسی مهمترین عوامل خطر بیماری قلبی می‌پردازیم: فشار خون بالا فشار خون بالا عامل خطر اصلی بیماری قلبی است و زمانی رخ می‌دهد که فشار وارد شده به شریان‌ها و دیگر رگ‌های خونی افزایش پیدا می‌کند. فشار...
به گزارش مدیکال نیوز، طبق یک مطالعه جدید، خواب ناکافی و مشکلات خواب به شدت با خطر بیشتر فشار خون در زنان مرتبط است. محققان با پی بردن به وجود ارتباط بین کم خوابی و فشار خون بالا در زنان توصیه می‌کنند زنانی که خواب کافی ندارند، تحت غربالگری فشار خون بالا قرار بگیرند و اگر مشکل خواب دارند، راه حل این مشکلات خواب را بررسی کنند. محققان مطالعه حاضر سلامت ۶۶۱۲۲ زن ثبت نام شده را ردیابی کردند. شرکت کنندگان در محدوده سنی ۲۵ تا ۴۲ سال بودند. همه در زمان ثبت نام در سال ۲۰۰۱ بدون فشار خون بودند. محققان وضعیت سلامت شرکت کنندگان را به مدت ۱۶ سال پیگیری کردند و هر دو سال یک بار فشار...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، طبق یک مطالعه جدید، خواب ناکافی و مشکلات خواب به شدت با خطر بیشتر فشار خون در زنان مرتبط است. محققان با پی بردن به وجود ارتباط بین کم خوابی و فشار خون بالا در زنان توصیه می‌کنند زنانی که خواب کافی ندارند، تحت غربالگری فشار خون بالا قرار بگیرند و اگر مشکل خواب دارند، راه حل این مشکلات خواب را بررسی کنند. محققان مطالعه حاضر سلامت ۶۶۱۲۲ زن ثبت نام شده را ردیابی کردند. شرکت کنندگان در محدوده سنی ۲۵ تا ۴۲ سال بودند. همه در زمان ثبت نام در سال ۲۰۰۱ بدون فشار خون بودند. محققان وضعیت سلامت شرکت کنندگان را به مدت ۱۶ سال پیگیری کردند و هر...
بزرگترین عامل خطر سکته مغزی فشار خون بالا است، به طوری که فشار خون بالا با گذر زمان به رگ‌های خونی آسیب وارد می‌کند و احتمال انسداد یا پارگی عروق را افزایش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گزارش‌های منتشر شده نشان می‌دهد که مرگ‌ومیر ناشی از سکته‌مغزی از ۶.۶ میلیون نفر در سال ۲۰۲۰ میلادی به ۹.۷ میلیون نفر در سال ۲۰۵۰ خواهد رسید بنابراین به نظر می‌رسد که این بیماری بسیار جدی است و لازم است عوامل خطر آن در نظر گرفته شود. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است که از هر ۱۰ نفری که در اثر سکته مغزی جان خود را از دست می‌دهند چهار نفر می‌توانستند با کنترل فشار خون خود نجات پیدا کنند. به نظر...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه معمولا بیماران با تنگی نفس ناشی از فشار خون و فشار وارده به قلب مراجعه می‌کنند، می‌گوید: همچنین بیماران اطهار می‌کنند که با حرکت دچار درد قفسه سینه می‌شوند که با تداوم حرکت ادامه می‌یابد و با استراحت قطع می‌شود.اما نکته مهم آن است که با تشخیص و درمان زود هنگام فشار خون بالا می‌توان از اثرات آن بر قلب از جمله افزایش ضخامت دیواره قلب، آریتمی و سکته قلبی جلوگیری کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: خبرآنلاین
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه معمولا بیماران با تنگی نفس ناشی از فشار خون و فشار وارده به قلب مراجعه می‌کنند، می‌گوید: همچنین بیماران اطهار می‌کنند که با حرکت دچار درد قفسه سینه می‌شوند که با تداوم حرکت ادامه می‌یابد و با استراحت قطع می‌شود. اما نکته مهم آن است که با تشخیص و درمان زود هنگام فشار خون بالا می‌توان از اثرات آن بر قلب از جمله افزایش ضخامت دیواره قلب، آریتمی و سکته قلبی جلوگیری کرد: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش تابناک، فشار خون بالا درمان نشده به عنوان قاتل خاموش شناخته می‌شود، زیرا خطر بروز زوال عقل، حمله قلبی، سکته مغزی و آسیب کلیه را افزایش می‌دهد؛ تغییر سبک زندگی و پیروی از رژیم غذایی سالم می‌تواند به درمان فشار خون بالا کمک کند. عوامل خاص مانند چاقی، سیگار کشیدن، سابقه خانوادگی یا سبک زندگی کم تحرک از جمله دلایل رایج فشار خون بالا هستند؛ افزایش وزن اغلب باعث بالا رفتن فشار خون می‌شود، اضافه وزن احتمال بروز آپنه انسدادی خواب را افزایش می‌دهد و تنفس در زمان خواب را مختل می‌کند. در ادامه به بررسی مواد غذایی می‌پردازیم که خطر بروز فشار خون بالا را کاهش می‌دهد: ماستمحصولات لبنی با چربی کم منبع عالی کلسیم است که...
آفتاب‌‌نیوز : فشار خون بالا یکی از بیماریهای مزمنی است که زمینه‌ساز بروز عوارض مختلفی از جمله بیماریهای قلبی‌عروقی، سکته مغزی و اختلالات کلیوی می‌شود. به‌نظر می‌رسد کاهش فشار خون در حد ۲ میلی‌گرم جیوه می‌تواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی‌عروقی را ۷ درصد و خطر سکته مغزی را ۱۰ درصد کمتر کند. محققان کالج کوئین‌مری دانشگاه لندن مطالعه‌ای را روی ۶۴ فرد ۱۸ تا ۸۵ سال انجام دادند که مبتلا به فشار خون بالا بودند. نیمی از این افراد داروی فشار خون مصرف می‌کردند، اما نتیجه مورد انتظار درمانی در مورد آنها دیده نشد. نیمی دیگر از بیماران نیز هیچ دارویی مصرف نمی‌کردند. این افراد به‌طور اتفاقی در دو گروه تقسیم‌بندی شدند. به گروه اول توصیه شد روزانه یک...
آفتاب‌‌نیوز : تحقیقی که توسط دانشگاه هاروارد آمریکا انجام شد به این نتیجه رسیده است که خوردن یک وعده غلات به ویژه جو دوسر و پوسته سبوس برای صبحانه منجر به کاهش قابل توجه فشار خون می‌شود. این مطالعه بر اساس تجربه‌ای بیش از ۱۵ سال انجام و حدود ۱۲ هزار شرکت کننده را که بیشتر بالای ۵۰ سال بودند، شامل شده است. در این گزارش توضیح داده شده است که تعداد زیادی از شرکت کنندگان پزشک بین ۵۰ تا ۸۶ ساله بودند و بسیاری از آنها در ابتدای آزمایش که شامل ۴ گروه بر اساس میزان غلات خورده شده برای صبحانه بود، از فشار خون بالا رنج می‌بردند. کاهش فشار خون با غلات دکتر «جنش کوچار»، یکی از شرکت...
فرارو- فشار خون بالا یکی از مشکلات و بیماریهای رایجی است که در آن نیروی طولانی مدت گردش خون در برابر دیواره‌های شریان (سرخرگ) به اندازه‌ای بالاست که ممکن است درنهایت موجب بروز مشکلات بهداشتی مانند بیماریهای قلبی شود. به گزارش فرارو، فشارخون با مقدار خون پمپاژ شده به وسیله ضربان قلب و مقدار مقاومت در برابر جریان خون در شریان‌ها تعیین می‌شود. هرقدر قلب خون بیشتری را پمپاژ کند و شریان‌های فرد باریک‌تر باشد، فشار خون بالاتر خواهد رفت.فشار خون می‌تواند برای سال‌ها بدون هیچ علائم مشخصی در بدن باشد. ناآگاهی از ابتلا به چنین مشکلی همچنین کنترل نکردن آن می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به مشکلات جدی سلامت از جمله حمله قلبی و سکته مغزی شود.بیماری فشار...
آفتاب‌‌نیوز : اغلب ما با افزایش وزن دچار فشار خون خواهیم شد. با داشتن اضافه وزن اختلالات تنفسی در فرد ایجاد می‌شود. کاهش وزن یکی از موثرترین تغییرات در سبک زندگی جهت کنترل فشار خون بالا است. در صورت چاق بودن یا داشتن اضافه وزن، حتی از دست دادن مقدار کمی از وزن می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. به طور کلی، می‌توان با از دست دادن هریک کلیو گرم وزن، فشار خون خود را به میزان یک میلی متر جیوه کاهش داد. علاوه بر کاهش وزن، باید مراقبت اندازه دور کمر خود نیز بود. داشتن اضافه وزن بیش از حد در اطراف کمر می‌تواند فرد را در معرض خطر بالاتری از ابتلا به فشار خون قرار دهد. داشتن...
آفتاب‌‌نیوز : این خطوط عمیق نشان از ابتلا به مشکلات جدی سلامت دارند: بیماری قلبی: بر اساس یک مطالعه جدید، چین و چروک‌های عمیق پیشانی، می‌تواند نشانه ابتلا به آترواسکلروز، سخت شدن سرخرگ‌ها و در نهایت ابتلا به بیماری قلبی باشد. چروک پیشانی و آترواسکلروز هر دو با استرس ارتباط نزدیک دارند. همچنین رگ‌های خونی در پیشانی نسبت به سایر قسمت‌های بدن ظریف‌تر هستند و خطر ایجاد پلاک در آنها بیشتر است. فشار خون بالا: مطالعات نشان داده زنانی که چهره جوان تری نسبت به هم سن و سالان خود دارند، فشار خون کمتری نیز دارند. این زنان سیستم عروقی سالمی دارند و همین از پوست آنها محافظت می‌کند. در عوض کسانی که چروک‌های عمیقتری را روی صورت خود تحمل...
تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می‌شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. رژیم غذایی تأثیر قابل توجهی بر مدیریت فشار خون دارد؛ یک رژیم غذایی ناسالم خطر ابتلا به چاقی را افزایش می‌دهد که یکی از عوامل خطر برای فشار خون بالا است. به گزارش خبرآنلاین، فشار خون بالا یا پرفشاری خون یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان‌ها بالا می‌رود. شریان‌ها خون را از قلب به سایر قسمت‌های بدن منتقل می‌کنند و فشار خون در واقع اندازه‌گیری نیرویی است که خون بر دیواره‌های سرخرگ وارد می‌کند. فشار خون بالا زمانی رخ می‌دهد که نیرو بیش از حد بالا باشد که می‌تواند...
تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می‌شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. رژیم غذایی تأثیر قابل توجهی بر مدیریت فشار خون دارد؛ یک رژیم غذایی ناسالم خطر ابتلا به چاقی را افزایش می‌دهد که یکی از عوامل خطر برای فشار خون بالا است. فشار خون بالا یا پرفشاری خون یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان‌ها بالا می‌رود. شریان‌ها خون را از قلب به سایر قسمت‌های بدن منتقل می‌کنند و فشار خون در واقع اندازه‌گیری نیرویی است که خون بر دیواره‌های سرخرگ وارد می‌کند. فشار خون بالا زمانی رخ می‌دهد که نیرو بیش از حد بالا باشد که می‌تواند به شریان‌ها و...
فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: سندروم متابولیک ترکیبی از فشار خون بالا، چاقی شکمی (چاقی سیبی)، چربی خون بالا، قند بالا و... است که همراه با دور کمر بالای ۱۰۲ سانتیمتر برای آقایان و بالای ۸۸ سانتیمتر برای بانوان است. حسین خدمت در پاسخ به این سوال که به چه دلیل بیماریهای مربوط به کبد از اهمیت زیادی برخوردار هستند، گفت: کبد بزرگترین غده داخلی بدن و از ارگان‌های اساسی فرد محسوب می‌شود، بدون این عضو زندگی امکانپذیر نخواهد بود. وی ادامه داد: با افزایش زندگی ماشینی و کاهش تحرک جسمی، کبد به زحمت می‌تواند وظایف خود را انجام دهد، به طوری که حتی اگر کبد تا میزان ۹۰...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان سوئدی دریافتند پسرانی که در ۱۸ سالگی فشارخون بالا داشتند در بزرگسالی در معرض خطر نارسایی قلبی، حملات قلبی، سکته مغزی و مرگ قرار داشتند. و این خطر زمانی شروع شد که فشار خون از ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوه که یک مقدار طبیعی است، عبور کرد. دکتر «هلن ریتز»، محقق ارشد از دپارتمان بهداشت عمومی دانشگاه اومئو در سوئد، گفت: «امیدواریم نتایج این مطالعه، پزشکان را تشویق کند تا فشارخون را در نوجوانان بیشتر اندازه گیری کنند. این ارزیابی، امکان شناسایی افراد در معرض افزایش خطر قلبی عروقی و امکان مداخله هدفمند را فراهم می‌کند.» ریتز گفت که پزشکان ممکن است فشارخون بالا در بیماران نوجوان را به اندازه کافی جدی...
آفتاب‌‌نیوز : ابوالفضل ایرانی خواه ظهر امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه استان قم با اشاره به ارتقای شاخص‌های سلامتی در ایران اظهار کرد: کشورمان در زمینه شاخص‌های سلامتی به حد کشور‌های اروپایی توسعه یافته رسیده و امید به زندگی در ایران افزایش قابل توجهی داشته است. وی ادامه داد: زمانی افزایش امید به زندگی ارزش دارد که سالمندانی دارای سلامت در جامعه داشته باشیم، اکنون با بیماریهای نوپدید مثل سرطان‌ها و بیماریهای قلبی مواجه هستیم که امکان جلوگیری از ابتلا به ۷۰ درصد این بیماری‌ها از جمله نیمی از سرطان‌ها با اقدامات پیشگیرانه و تغییر سبک زندگی از جمله تغذیه وجود دارد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم افزود: ۵۰ درصد از افراد بالای ۳۰ سال از پرفشاری خون...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، فشار خون بالا یک عامل خطر شناخته شده برای حمله قلبی، سکته مغزی و سایر انواع بیماریهای قلبی عروقی است. اکنون، یک مطالعه طولانی مدت بزرگ نشان می‌دهد که این خطرات حتی در نوجوانی و بزرگسالی هم وجود دارد. در این مطالعه، محققان دریافتند که مردان مبتلا به فشار خون بالا در سن ۱۸ سالگی در مقایسه با افرادی که فشار خون طبیعی داشتند، در دهه‌های بعد بیشتر در معرض حمله قلبی، سکته مغزی یا سایر رویدادهای قلبی عروقی قرار داشتند. این یافته‌ها همچنین نشان داد که خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی عروقی به تدریج در تمام گروه‌های فشار خون افزایش می‌یابد. و هم برای فشار خون سیستولیک بالا و هم...
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که فشار خون بالا زنان را بیشتر از مردان درگیر می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرده است که از هر سه بزرگسال، یک نفر درگیر فشار خون بالا شده است، این وضعیت رایج و کشنده منجر به سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی قلبی، آسیب کلیوی و بسیاری دیگر از مشکلات سلامتی می‌شود. همچنین گزارش شده است که از هر پنج فرد مبتلا به فشار خون بالا، چهار نفر به درستی درمان نمیشوند. مصرف سدیم، سیگار کشیدن، نداشتن فعالیت بدنی و آلودگی هوا از جمله مهمترین عوامل خطر فشار خون بالا است، علائم رایج مرتبط با فشار خون نیز شامل سردرد شدید، درد قفسه سینه، سرگیجه، مشکلات تنفسی، حالت...
نکات ساده زیر می‌تواند سلامت قلب شما را تضمین کرده و خطر بیماری‌ها و حملات قلبی را کاهش دهد. قدم بزنید فقط ۴۰ دقیقه سه یا چهار بار در هفته (یا ۲۵ دقیقه ورزش سخت، مانند دویدن) می‌تواند فشارخون، کلسترول و وزن بدن را کاهش دهد. لازم نیست همه این زمان را یکجا بگذرانید. حتی ۱۰ دقیقه در یک زمان نیز برای قلب شما عالی است. اگر تازه فعالیت را آغاز کرده اید، آهسته شروع کنید. با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید آیا به اندازه کافی برای ورزش سالم هستید یا خیر. به ملاقات یک دوست بروید تحقیقات نشان داده است که تنها بودن یا شاید مهمتر از آن احساس تنهایی، به اندازه سیگار کشیدن، فشار خون بالا، چاقی...
افرادی که فشار خون بالا دارند بیشتر در معرض خطر حمله قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی یا مرگ زودرس هستند. تجزیه و تحلیل داده‌های یک مطالعه طولانی مدت بر روی بیش از ۱۱ هزار بزرگسال نشان می‌دهد بزرگسالانی که هم در حالت نشسته و هم در حالت دراز کشیده فشارخون بالایی داشتند در معرض خطر بالاتری از بیماری قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی یا مرگ زودرس در مقایسه با بزرگسالان بدون فشار خون بالا در حالت ایستاده و خوابیده بودند.سیستم عصبی خودمختار فشار خون را در موقعیت‌های مختلف بدن تنظیم می‌کند. نویسندگان خاطرنشان کردند: با این حال، گرانش ممکن است باعث تجمع خون در هنگام نشستن یا ایستادن شود، و بدن گاهی اوقات قادر به تنظیم صحیح فشار خون...
آفتاب‌‌نیوز : "سید عابد توفیقیان"، کارشناس بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: ۱۲.۶۶ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال استان کهگیلویه و بویراحمد و فشار خون بالا مبتلا هستند. وی افزود: انتظار داریم بیش از ۲۳ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال استان مبتلا به پر فشار خون بالا باشند. توفیقیان اظهارکرد: بیشترین مبتلایان به فشار خون در استان کهگیلویه و بویراحمد افراد بالای ۳۰ سال هستند. کارشناس بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج خاطرنشان کرد: مراقبت‌های غیر دارویی شامل اصلاح شیوه زندگی مثل افزایش فعالیت بدنی، ترک سیگار، کاهش وزن، کاهش مصرف چربی (مصرف روغن مایع بجای روغن جامد)، کاهش مصرف نمک و غذای شور و مصرف میوه و سبزی مهمترین روش درمان غیر دارویی فشار...
خبرگزاری آریا-بر اساس تحقیقات فشار خون در ماه‌های زمستان افزایش می‌یابد.به گزارش خبرگزاری آریا، حدود یک میلیارد و 280 میلیون بزرگسال در سنین 30 تا 79 سال در سراسر جهان مبتلا به فشار خون بالا هستند.کنترل فشارخون در زمستان سخت‌تر استتحقیقات جدید نشان داد که فشار خون در زمستان در مقایسه با ماه‌های تابستان افزایش می‌یابد.محققان معتقدند این تغییرات فصلی در فشار خون ممکن است نیاز به نظارت بیشتر پزشک و اصلاحات درمانی داشته باشد.هنگامی که افراد فشار خون بالایی دارند، خون آنها در گردش در بدن مشکل دارد. این روند می‌تواند خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی عروقی و سایر عوارض را افزایش دهد.دارو‌ها و تغییر در شیوه زندگی، مانند رژیم غذایی سالم، ورزش و کاهش مصرف نمک، درمان‌های...
آفتاب‌‌نیوز : مهمترین عامل در ایجاد تنگی بر سر راه جریان خون، رسوب چربی است. با بالا رفتن سن به تدریج چربی بیشتری در جدار سرخرگ‌ها رسوب می‌کند و فرد بیشتر در معرض فشارخون بالا قرار می‌گیرد. علاوه بر افزایش سن، برخی رفتار‌ها مانند فعالیت بدنی کم، تغذیه ناسالم و مصرف سیگار یا قلیان هم در ایجاد و تشدید فشارخون تاثیر دارند. علایم فشارخون بالا کدامند؟ فشارخون بالا معمولا علامت ندارد. البته ممکن است افراد دارای فشارخون بالا سردرد در ناحیه پشت سر، سرگیجه، تاری دید، خستگی زودرس و تپش قلب، تنگی نفس شبانه یا هنگام فعالیت درد در قفسه سینه داشته باشند. باید توجه کرد که تنها راه تشخیص و اندازه‌گیری فشارخون با دستگاه فشارسنج است. برای اطلاع از...
آفتاب‌‌نیوز : پرفشاری زمانی اتفاق می‌افتد که فشار خون بیش از حد طبیعی افزایش پیدا کند؛ بیماریی خاموش که می‌تواند عوارضی جبران ناپذیر به دنبال داشته باشند. این بیماری عارضه‌ای شایع و خطرناک است که در کشوری مانند آمریکا حدود ۵۰ درصد بزرگسالان از آن رنج می‌برند، فشار خون بالا اغلب علامتی ندارد، اما می‌تواند به ارگان‌ها و رگ‌های بدن به ویژه رگ‌های مغز، قلب چشم و کلیه آسیب وارد کند، تشخیص اولیه در این بیماری بسیار حائز اهمیت است، زیرا در مراحل اولیه می‌توان با تنظیم فشار خون از آسیب به رگها و آسیب جبران ناپذیر جلوگیری کرد. درمان فشار خون بالا شامل تغییر سبک زندگی و مصرف برخی داروهاست تا بتوان از سکته قلبی و مغزی جلوگیری کرد....
حدود ۱.۲۸ میلیارد بزرگسال در سنین ۳۰-۷۹ سال در سراسر جهان مبتلا به فشار خون بالا هستند. تحقیقات جدید نشان داد که فشار خون در زمستان در مقایسه با ماه‌های تابستان افزایش می‌یابد. محققان معتقدند این تغییرات فصلی در فشار خون ممکن است نیاز به نظارت بیشتر پزشک و اصلاحات درمانی داشته باشد. هنگامی که افراد فشار خون بالایی دارند، خون آنها برای گردش در بدن مشکل دارد. این روند می‌تواند خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی عروقی و سایر عوارض را افزایش دهد. دارو‌ها و تغییر در شیوه زندگی، مانند رژیم غذایی سالم، ورزش و کاهش مصرف نمک، درمان‌های متداول برای فشار خون بالا هستند. به طور کلی، فشار خون در فصول سرد افزایش و در ماه‌های گرم‌تر هوا کاهش...
متخصصان توصیه می‌کنند که فشار خون بالا در افراد مسن حتماً درمان شود. تجزیه و تحلیل تحقیقات قبلی نشان می‌دهد که درمان فشار خون بالا در افراد مسن خطر ابتلاء به زوال عقل را کاهش می‌دهد و شواهد بیشتری ارائه می‌دهد که سلامت قلب و سلامت مغز ارتباط نزدیکی با هم دارند. در یک متاآنالیز جدید، محققان دریافتند که افراد مسن مبتلا به فشار خون بالا درمان نشده در مقایسه با افراد مسن سالم ۴۲ درصد بیشتر در معرض ابتلاء به زوال عقل در طول دوره مطالعه بودند. این مسئله حتی در بین افراد ۷۰ و ۸۰ ساله نیز صادق بود. این تجزیه و تحلیل نشان داد که افراد مسن با فشار خون بالا درمان نشده نیز ۲۶ درصد بیشتر...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، این خطر برای افراد مبتلا به بیماریهای قبلی، افراد مسن و مردان بیشتر بود. تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که مبتلا به کووید ۱۹ بوده‌اند، حتی بدون سابقه قبلی فشار خون بالا، بیشتر در معرض ابتلاء به فشار خون هستند. در تجزیه و تحلیل داده‌های پیگیری شش ماهه از بیش از ۴۵۰۰۰ فرد مبتلا به کووید ۱۹، محققان گزارش دادند که ۲۱ درصد از افرادی که به دلیل این ویروس در بیمارستان بستری شده بودند و ۱۱ درصد که در بیمارستان بستری نشده بودند، بعداً به فشار خون بالا مبتلا شدند. به گفته محققان، در حالی که اثرات مشابهی در مورد آنفلوانزا هم رخ می‌دهد این اعداد برای افرادی که کووید...
طبق تحقیق دانشمندان استرس احتمال فیبریلاسیون دهلیزی را در زنان یائسه افزایش می دهد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زنان یائسه‌ای که استرس، افسردگی یا مشکل خواب دارند، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به اختلال ضربان قلب مواجه شوند.این مطالعه که بر روی ۸۴ هزار زن بالای ۵۰ سال انجام شد، نشان داد که برخی از عوامل روانی با خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی، یک آریتمی قلبی که می‌تواند در طول زمان مشکلات جدی ایجاد کند، مرتبط است.هر چه زنان در دو معیار «استرس» و «فشار» نمره بیشتری کسب کنند، خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی در آنها در ۱۰ سال آینده بیشتر خواهد بود. دو عامل خاص- رویدادهای استرس‌زای زندگی و بی‌خوابی- قوی‌ترین ارتباط را با بیماری قلبی...
نتیجه تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که الگوهای خواب نامنظم دارند، ممکن است نسبت به افرادی که به یک برنامه زمان‌بندی خواب پایبند هستند، در مقابل فشار خون بالا حساس‌تر هستند. به گزارش برنا؛ مطالعه‌ای نشان داد افرادی که آخر هفته‌ها می‌خوابیدند یا زمان‌های خواب و بیدار شدنشان را در طول هفته تغییر می‌دادند، به طور قابل‌توجهی بیشتر از افرادی که روال خواب مداوم تر داشتند، در معرض ابتلاء به فشار خون بالا بودند. دنی اکرت، نویسنده ارشد این مطالعه از مؤسسه سلامت خواب آدلاید استرالیا، گفت: «این نشان می‌دهد که افراد ممکن است نیاز داشته باشند نه تنها مدت زمان خواب خود را در نظر بگیرند، بلکه اهمیت داشتن یک برنامه خواب منظم برای سلامت قلب و عروق را...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، تجزیه و تحلیل داده‌های یک مطالعه طولانی مدت بر روی بیش از ۱۱۰۰۰ بزرگسال نشان می‌دهد بزرگسالانی که هم در حالت نشسته و هم در حالت دراز کشیده فشارخون بالایی داشتند در معرض خطر بالاتری از بیماری قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی یا مرگ زودرس در مقایسه با بزرگسالان بدون فشار خون بالا در حالت ایستاده و خوابیده بودند. سیستم عصبی خودمختار فشار خون را در موقعیت‌های مختلف بدن تنظیم می‌کند. نویسندگان خاطرنشان کردند: با این حال، گرانش ممکن است باعث تجمع خون در هنگام نشستن یا ایستادن شود، و بدن گاهی اوقات قادر به تنظیم صحیح فشار خون در حالت دراز کشیدن، نشستن و ایستادن نیست. «دوک جیائو»، سرپرست تیم...
آفتاب‌‌نیوز : کلیه‌ها وظیفه دفع مواد زائد از بدن را بر عهده دارند و در صورت ابتلا به دیابت، فشار خون بالا یا تصلب شرائین، احتمال ابتلا به بیماری کلیوی نیز افزایش می‌یابد. از این رو باید اقدامات لازم را برای مراقبت از کلیه‌ها و پاکسازی آنها انجام داد. در ادامه سه توصیه مهم برای حفظ سلامت این عضو حیاتی به نقل از سایت "اورولوژی هلث" عنوان شده است: ۱) مایعات بیشتری بنوشید روزانه مقدار زیادی مایعات به ویژه آب بنوشید تا کلیه‌ها بتوانند به درستی کار کنند. این کار همچنین بهترین روش برای جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه است. توصیه می‌شود در حالت عادی روزانه هشت لیوان آب نوشیده شود. ۲) مراقب مصرف مداوم دارو‌ها باشید اگر به طور...
محققان حدود ۴۵ هزار نفر مبتلا به کووید ۱۹ و حدود ۱۴ هزار فرد مبتلا به آنفولانزا بدون کووید ۱۹ را مقایسه کردند، بر اساس نتایج این تحقیق بیش از یک نفر از هر ۵ نفر مبتلا به فشار خون بالا مبتلا به کووید ۱۹ در بیمارستان بستری شدند. بیشترین خطر ابتلا به فشار خون بالا در افراد بالای ۴۰ سال، مردان، افراد سیاه پوست یا افرادی با داشتن بیماری مزمن انسدادی ریه، بیماری عروق کرونر یا بیماری مزمن کلیوی بود. محققان این تحقیق این نظریه را ارائه کردند که ویروس کرونا می‌تواند با آلوده کردن سلول‌های قلب، تنظیم فشار خون را مختل کند؛ همچنین آسیب حاد کلیه به علت کووید ۱۹ نیز می‌تواند یک عامل باشد. غربالگری فشار...
آفتاب‌‌نیوز : در ابتدا باید بدانید که این امکان وجود دارد که فرد بدون داشتن هیچ علائمی سال‌های سال مبتلا به فشار خون بالا (هیپرتانسیون) باشد. فشار خون بالایِ کنترل نشده، خطر ابتلا به بیماریهای جدی مانند سکته و حمله قلبی را افزایش می‌دهد. فشار خون با میزان خونی که توسط قلب پمپ می‌شود و مقدار مقاومت ایجاد شده در برابر جریان خون توسط شریان‌ها تعریف می‌شود. هرچه میزان خون بیشتری توسط قلب پمپ شود و هرچه شریان‌ها باریک‌تر و تنگ‌تر باشند فشار خون بالاتر خواهد بود. معمولاً فشار خون بالا بعد از سال‌های طولانی زندگی ایجاد می‌شود و در نهایت تقریباً همه به آن مبتلا خواهند شد. خوشبختانه فشار خون بالا را می‌توان به آسانی تشخیص داد و بعد...
فشارخون بالا می‌تواند شما را در معرض بیماریهای مختلف مثل بیماریهای قلبی، بیماریهای چشمی و حتی بیماریهای کلیوی قرار دهد که همگی آنها به دلیل داشتن فشارخون بالا و کنترل نکردن آن به وجود می‌آید. ما در این مطلب سعی کردیم که بهترین روش‌های تست شده برای کنترل کردن فشارخون بالا بدون مصرف دارو را به شما معرفی کنیم اما در نظر داشته باشید که اگر احساس می‌کنید که در مرحله‌ای جدی از این بیماری قرار دارید، حتما با پزشک خود در این مورد مشورت داشت باشید. کاهش وزن کاهش وزن یکی از موثرترین و مهمترین مراحل برای شروع کنترل کردن فشارخون بالا است. کاهش وزن کمک بسیار زیادی به افرادی که از وزن بالا رنج می‌برند، می‌کند و...
آفتاب‌‌نیوز : اگر فشار خون از مقدار طبیعی بالاتر برود مضر است و می‌تواند آسیب جدی به عروق و اعضاء حیاتی بدن مثل قلب، مغز، کلیه‌ها و چشم وارد کرده و در سلامت اختلال ایجاد کند. نکته کلیدی که باید در مورد فشارخون بالا بخاطر سپرد این است که این بیماری علامتی ندارد و فقط با اندازه‌گیری فشارخون می‌توان متوجه بالا بودن آن شد؛ بنابراین هر فردی باید میزان فشار خون خود را بداند. فشارخون را با دو عدد و به صورت کسر نمایش می‌دهند عددی که در صورت قرار دارد عدد بالاتر و مربوط به فشار بزرگتر (سیستولیک یا ماکزیمم) و در زمان انقباض قلب و خروج خون به داخل شریان یا سرخرگ است و عدد مخرج همان فشار...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی معاونت بهداشت؛ قلب مانند یک پمپ عمل می‌کند. فشار خون، نیروی جریان خون در مقابل دیواره رگها است. وجود فشار خون (طبیعی کمتر از ۸۰/۱۲۰ میلی متر جیوه) برای جاری شدن خون در تمام رگ‌های بدن و رساندن مواد غذایی و اکسیژن به اعضاء بدن ضروری است. اگر فشار خون از مقدار طبیعی بالاتر برود مضر است و می‌تواند آسیب جدی به عروق و اعضاء حیاتی بدن مثل قلب، مغز، کلیه‌ها و چشم بزند و در سلامت اختلال ایجاد کند. نکته کلیدی که باید در مورد فشار خون بالا بخاطر سپرد این است که این بیماری علامتی ندارد و فقط با اندازه گیری فشار خون می‌توان متوجه بالا...
به گزارش جام جم آنلاین، کوروش اعتماد روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: بر اساس مطالعات انجام شده در کشور شاخص فعالیت فیزیکی در ۴۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال کشور کم است و با توجه به اینکه بیش از ۶۵ درصد مرگ و میرها مربوط به بیماریهای غیرواگیر است، این کم تحرکی باعث بروز سرطان ها، بیماریهای قلبی و عروقی و غیره می شود. وی اظهار داشت: از مجموع مرگ و میرهای مربوط به بیماریهای غیرواگیر، ۲۰ درصد مرتبط با قلبی و عروقی و ۱۰ درصد هم مربوط به سرطان‌ها است که برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها باید هزینه زیادی در راستای آموزش و آگاهی رسانی در راستای خودمراقبتی صرف شود. اعتماد ادامه داد:...
قلب مانند یک پمپ عمل می‌کند و فشار خون، نیروی جریان خون در مقابل دیواره رگها است. وجود فشارخون (طبیعی کمتر از ۸۰/۱۲۰ میلی‌متر جیوه) برای جاری شدن خون در تمام رگ‌های بدن و رساندن مواد غذایی و اکسیژن به اعضاء بدن ضروری است. به گزارش ایسنا، اگر فشار خون از مقدار طبیعی بالاتر برود مضر است و می‌تواند آسیب جدی به عروق و اعضاء حیاتی بدن مثل قلب، مغز، کلیه‌ها و چشم وارد کرده و در سلامت اختلال ایجاد کند. نکته کلیدی که باید در مورد فشارخون بالا بخاطر سپرد این است که این بیماری علامتی ندارد و فقط با اندازه‌گیری فشارخون می‌توان متوجه بالا بودن آن شد؛ بنابراین هر فردی باید میزان فشار خون خود را بداند. فشارخون...
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۴۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال کشور کم تحرک هستند و فعالیت بدنی مناسب ندارند که این شرایط می‌تواند زمینه‌ساز ابتلا به بیماریهای غیرواگیر باشد. کوروش اعتماد گفت: بر اساس مطالعات انجام شده در کشور شاخص فعالیت فیزیکی در ۴۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال کشور کم است و با توجه به اینکه بیش از ۶۵ درصد مرگ و میرها مربوط به بیماریهای غیرواگیر است، این کم تحرکی باعث بروز سرطان ها، بیماریهای قلبی و عروقی و غیره می شود. وی اظهار داشت: از مجموع مرگ و میرهای مربوط به بیماریهای غیرواگیر، ۲۰ درصد مرتبط با قلبی و عروقی و ۱۰ درصد هم مربوط به سرطان‌ها است که...
کوروش اعتماد افزود: بر اساس مطالعات انجام شده در کشور شاخص فعالیت فیزیکی در ۴۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال کشور کم است و با توجه به اینکه بیش از ۶۵ درصد مرگ و میرها مربوط به بیماریهای غیرواگیر است، این کم تحرکی باعث بروز سرطان ها، بیماریهای قلبی و عروقی و غیره می شود. وی اظهار داشت: از مجموع مرگ و میرهای مربوط به بیماریهای غیرواگیر، ۲۰ درصد مرتبط با قلبی و عروقی و ۱۰ درصد هم مربوط به سرطان‌ها است که برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها باید هزینه زیادی در راستای آموزش و آگاهی رسانی در راستای خودمراقبتی صرف شود. اعتماد ادامه داد: استعمال دخانیات، فعالیت فیزیکی کم، مصرف غذای ناسالم و الکل، آلودگی هوا از...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان، دکتر سیما اورنگ گفت: فشار خون بالا، زمانی ایجاد می‌شود که فشار خون در دیواره رگها بیش از حد معمول بالا رود. وی افزود: گاهی اوقات تاثیرات مخرب آن در مرور زمان افزایش می‌یابد و حتی ممکن است تا زمانی که به بالا‌ترین حد ممکن نرسیده باشد، مشخص نشود. دکتر اورنگ ادامه داد: بهترین راه برای پی بردن به مقدار فشارخون هر فرد اندازه گیری منظم آن با دستگاه فشارسنج است. فشار خون، بیماری بدون علاومت رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان درخصوص علائم فشار خون می‌گوید: تا زمانی که صدمه‌های ایجاد شده توسط فشار خون در بدن نمایان نشده اند، هیچ نشانه یا علامتی برای آن...
دو مطالعه و تحقیق جدید نشان می‌دهد که غذاهای فوق فراوری شده، ریسک حملات قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. به گزارش عصرایران به نقل از گاردین، غذاهای فوق فراوری شده به شکل قابل توجهی خطر فشار خون را بالا می‌برند و ریسک حملات قلبی و سکته را افزایش می‌دهند. به گفته کارشناسان در کنفرانس جهانی قلب و عروق در هلند، این نتایج باید زنگ خطری برای دولت‌های جهان باشد و به اقدام مناسب در زمینه تغذیه صنعتی منجر شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی غذاهای فوق فراوری شد مانند مانند غلات سریال‌های صبحانه، پروتئین بار، نوشابه‌های گازدار، غذاهای آماده و نیمه آماده، فست فود بیش از نیمی از رژیم غذایی بریتانیا و آمریکا را تشکیل می‌دهد. دو مطالعه گسترده...
افرادی که فشار خون بالا دارند باید از مصرف کافئین همراه با نوشیدنی‌هایی مانند چای سیاه و قهوه اجتناب شود. زیرا کافئین باعث افزایش فشار خون خواهد شد. همچنین خوردن یک تکه شکلات تلخ یا انواع توت‌ها مانند توت فرنگی، زغال اخته یا تمشک به کنترل فشار خون بالا کمک می‌کند. به گزارش صدآنلاین، افرادی که فشار خون بالا دارند باید از مصرف کافئین همراه با نوشیدنی‌هایی مانند چای سیاه و قهوه اجتناب شود.زیرا کافئین باعث افزایش فشار خون خواهد شد. همچنین خوردن یک تکه شکلات تلخ یا انواع توت‌ها مانند توت فرنگی، زغال اخته یا تمشک به کنترل فشار خون بالا کمک می‌کند. اما از همه بهتر نوشیدن چای بابونه به پایین آوردن فشار کمک می‌کند.
خبرگزاری فارس چهارمحال و بختیاری| فشار خون یکی از فاکتورهای بسیار مهم سلامتی است که بالا و پایین شدن آن می‌تواند عواقب بسیار زیادی را برای فرد به همراه داشته باشد. تحقیقات نشان می‌دهد ۵۰ درصد مبتلایان به فشارخون از بیماری خود آگاه نیستند و یا نسبت به قبول آن مقاومت می‌کنند. فشارخون مهمترین عامل خطر قابل پیشگیری مرگ زودرس در سراسر جهان است. استرس و فشارهای عصبی مهمترین عامل در بالا رفتن فشارخون هستند که می‌تواند حمله قلبی و سکته مغزی را چند درصد افزایش دهند. فشارخون چیست؟ فشار خون، فشاری است که خون هنگام عبور از رگ‌های خونی به دیواره آن وارد می‌کند و در نواحی نزدیک به قلب بیشتر، و با فاصله گرفتن از قلب کمتر می‌شود....
خبرگزاری فارس چهارمحال و بختیاری| فشار خون یکی از فاکتورهای بسیار مهم سلامتی است که بالا و پایین شدن آن می‌تواند عواقب بسیار زیادی را برای فرد به همراه داشته باشد. تحقیقات نشان می‌دهد ۵۰ درصد مبتلایان به فشارخون از بیماری خود آگاه نیستند و یا نسبت به قبول آن مقاومت می‌کنند. فشارخون مهمترین عامل خطر قابل پیشگیری مرگ زودرس در سراسر جهان است. استرس و فشارهای عصبی مهمترین عامل در بالا رفتن فشارخون هستند که می‌تواند حمله قلبی و سکته مغزی را چند درصد افزایش دهند. فشارخون چیست؟ فشار خون، فشاری است که خون هنگام عبور از رگ‌های خونی به دیواره آن وارد می‌کند و در نواحی نزدیک به قلب بیشتر، و با فاصله گرفتن از قلب کمتر می‌شود....
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، در کارگاه آموزشی تکنیک‌های کنترل بیماریهای غیرواگیر با تغذیه سالم که در شرکت کیمیدارو برگزار شد، کارشناس تغذیه مرکز بر رعایت رژیم غذایی به عنوان اصلی‌ترین عامل در نوسانات شدید قند خون تاکیدکرد. نفیسه پورپاشا در این دوره آموزشی نقش مشکلات روحی روانی و بیماریهای روانی را بر بیماریهای غیرواگیر از جمله فشار خون بالا و دیابت انکار ناپذیر برشمرد. این کارشناس تغذیه خاطرنشان کرد: مهمترین کاری که بیماران دیابتی و فشارخونی باید انجام دهند این است که بیماری خود را بپذیرند و فعالیت‌ها و سبک زندگی خود را بر اساس این تفکر پایه ریزی کنند. نفیسه پورپاشا اصلی‌ترین راه کنترل بیماری دیابت و فشار خون بالا را رعایت...
آفتاب‌‌نیوز : گزارشی ازاین تحقیق که به تازگی در مجله پزشکی (فشار خون) منتشر شده، نشان می‌دهد که بیش از ۱ نفر از هر ۵ بیمار مبتلا به کووید-۱۹ که در بیمارستان بستری شده بودند، شش ماه بعد به فشار خون بالا مبتلا شدند. در مقایسه با افرادی که به آنفلوانزا (یکی دیگر از ویروس‌های دستگاه تنفسی فوقانی) مبتلا بودند، افرادی که با کووید-۱۹ در بیمارستان بستری شدند، بیش از دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بودند. به گزارش سی ان ان، «مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها» در آمریک گزارش داده است که فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد. این بیماری‌ها علت اصلی مرگ و میر در...
گزارشی از این تحقیق که به تازگی در مجله پزشکی (فشار خون) منتشر شده، نشان می‌دهد که بیش از ۱ نفر از هر ۵ بیمار مبتلا به کووید-۱۹ که در بیمارستان بستری شده بودند، شش ماه بعد به فشار خون بالا مبتلا شدند. در مقایسه با افرادی که به آنفلوانزا (یکی دیگر از ویروس‌های دستگاه تنفسی فوقانی) مبتلا بودند، افرادی که با کووید-۱۹ در بیمارستان بستری شدند، بیش از دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بودند. به گزارش سی ان ان، «مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها» در آمریک گزارش داده است که فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد. این بیماری‌ها علت اصلی مرگ و میر در این...
دکتر سجاد رضایی سرپرست شبکه بهداشتی، درمانی و آموزشی داراب این ۳ برنامه سلامت محور را شامل بسیج کنترل و پیشگیری فشارخون بالا در گروه سنی بالای ۱۸ سال، انجام آزمایش‌های رایگان قند خون و چربی خون در افراد بالای ۳۰ سال در مناطق روستایی و انجام آزمایش رایگان تشخیص به هنگام سرطان روده بزرگ در گروه سنی ۵۰ تا ۶۹ سال در مناطق شهری و روستایی عنوان کرد. او با اشاره به اهمیت برنامه پیشگیری و کنترل فشارخون در گروه سنی ۱۸سال به بالا، افزود: بیماری فشار خون بالا در ۹۵ درصد موارد بدون علامت است و از آن به عنوان قاتل خاموش یاد می‌شود. سرپرست شبکه بهداشتی، درمانی و آموزشی داراب بیان کرد: مشارکت مردم در برنامه غربالگری...
مهم نیست که شما فشار خون بالا دارید یا خیر به هر حال برای تست فشار گردش خون در بدنتان بایستی نکاتی را رعایت کنید تا نتیجه به دست آمده صحیح باشد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ اگر فردی هستید که از فشار خون رنج می برید و یا فشار خون تان را به طور منظم چک می کنید، تا از عوارض قریب الوقوع آن جلوگیری کنید ، در ادامه این بخش با 7 فاکتور تاثیر گذار روی فشار خون آشنا می شوید فشار خون به فشار چرخش خون در اطراف رگ های خون گفته می شود. bp (فشار خون) یکی از پارامتر های اصلی برای تشخیص بیماری هاست. همین طور دمای بدن، ضربان قلب و تنفس جزء این دسته...
آفتاب‌‌نیوز : اکثر افرادی که سکته مغزی کرده‌اند، عنوان می‌کنند که همه چیز در عرض چند دقیقه اتفاق افتاده و برای چند دقیقه نمی‌توانستند هیچ کاری برای بهبود خود انجام دهند. جالب است که همین عارضه چند دقیقه‌ای که مشکلات بسیاری را به همراه دارد، عللی طولانی‌مدت و حتی به اندازه طول عمر دارد. یعنی عوامل گوناگونی در طول عمر دست به دست هم می‌دهند و روی هم انباشته می‌شوند تا سرانجام خود را به شکل چنین عارضه‌ای نمایان می‌کند. شاید نتوانیم زمان سکته مغزی را پیش‌بینی کنیم، اما مسائل زیادی وجود دارد که با درنظر گرفتن‌شان می‌توانیم حدس بزنیم سکته مغزی انتظارمان را می‌کشد یا نه. برای بیماری سختی مثل سکته مغزی این موضوع می‌تواند یک امیدواری بزرگ باشد،...
دکتر ابراهیم نوری گوشکی متخصص پزشکی خانواده دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی ایسکانیوز درخصوص عوارض مصرف الکل گفت: حتی اگر به الکل وابسته نباشید، نوشیدن زیاد آن می‌تواند به سلامت آسیب برساند، . از سال ۲۰۱۵ تا ۲۰۱۹ نوشیدن بیش از حد مصرف کنندگان الکل باعث مرگ ۱۴۰ هزار نفر در ایالات متحده آمریکا شد. بیشتر بخوانید: مصرف مشروبات الکلی ژستی برای نمایش مدرن و امروزی بودن / خوشی‌های زودگذری که عوارض جبران‌ناپذری دارند وی افزود: مصرف الکل ممکن است بر روابط شما با دوستان یا خانواده تأثیر منفی بگذارد یا در انجام کارهایی که باید در محل کار یا مدرسه انجام دهید، مشکل داشته باشید. نوری در رابطه با مصرف الکل در بارداری عنوان...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، امروزه افراد به دلایل گوناگون بیماری های مختلفی را تجربه می کنند که فشار خون بالا یکی از آنهاست . فشار خون در اثر مکانیسم طبیعی بدن رخ می دهد و فشاری است که خون به رگها وارد می کند . زمانی که فشار خون به بیماری تبدیل می شود میزان این فشار از سطح طبیعی خارج می شود و به رگ ها آسیب می زند. بیشتر بخوانید: میوه‌ای که قاتل فشارخون و بیماریهای قلبی است اگر بطور مزمن فشار خون سیستولیک فرد بزرگسالی بالای ۱۴ و فشارخون دیاستولیک ۹ باشد فرد مبتلا به فشار خون بالا است و باید تحت درمان قرار بگیرد. در این بخش قصد داریم در مورد زمان اندازه گیری یا همان...
آفتاب‌‌نیوز : فشار خون بالا یکی از بیماریهای زمینه‌ای خطرناک است که یک میلیارد و ۱۳۰ میلیون نفر از جمعیت جهان به آن مبتلا هستند. تحقیقات دانشمندان نشان داده است فشار خون بالا می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماریهای مرگبار همانند بیماریهای قلبی – عروقی، کلیوی، و مغزی را در فرد افزایش دهد. با این حال، همواره راهکار‌های موثری برای کاهش سطح فشار خون وجود دارد. ورزش کردن یکی از آن راهکارهاست. متخصصان می‌گویند ۳۰ دقیقه ورزش در طول روز می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. اگر از جمله افرادی هستید که زیاد اهل ورزش کردن نیستید، باید به آرامی فعالیت خود را افزایش دهید. برای این کار، زمان ورزش کردن خود را به ۳ وقت ۱۰ دقیقه‌ای تقسیم...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز خراسان رضوی، رئیس اداره پیشگیری و درمان بیماریهای غیر واگیر دار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه باتوجه به شرایط فصلی و طولانی بودن مسیر مراسم اربعین، پیاده روی برای برخی از بیماران با چالش‌هایی مواجه است، گفت: بیماران دیابتی و فشار خون حتما نسخه دارویی خود را در طی سفر به همراه داشته باشند تا در صورت نیاز بتوانند دارو‌های خود را تهیه کنند. دکتر بابک اقبالی افزود: علاوه براین توصیه می‌شود این بیماران بیش از نیاز، دارو به همراه داشته باشند تا در صورت مفقودی بخش از آن با کمبود دارو روبرو نشوند. دکتر اقبالی با بیان اینکه کنترل قند و فشار خون در طی سفر برای بیماران دیابتی و...
آفتاب‌‌نیوز : افراد بسیاری در سراسر جهان به فشار خون بالا مبتلا هستند. این شرایط می‌تواند خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و مشکلات سلامت دیگر را افزایش دهد. یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند به فرد در کنترل سطوح فشار خون خود کمک کند. ۱-۶. غذاهای شور سدیم می‌تواند فشار خون را افزایش دهد. افراد بسیاری بدون این که حتی متوجه باشند، بیش از حد سدیم مصرف می‌کنند. غذاهای فرآوری شده و فست فود‌ها به طور معمول حاوی مقادیر زیاد سدیم هستند که اغلب بیش از میزان توصیه شده ۲,۳۰۰ میلی گرمی برای مصرف روزانه سدیم است. توصیه می‌شود برچسب ارزش غذایی روی محصولات غذایی با دقت بررسی شود، زیرا خوراکی‌هایی که به طور معمول سالم در نظر گرفته می‌شوند، مانند...
آفتاب‌‌نیوز : خوشبختانه می‌توان با تصمیم گیری در مورد رژیم غذایی، این مکانیسم مرگبار را معکوس کرد. یکی از امیدوار کننده‌ترین موارد کاهش فشارخون بالا، آب چغندر است. محققان در مطالعه‌ای به بررسی اثرات نیترات معدنی و مکمل چغندر بر فشار خون پرداختند. نیترات معدنی ترکیب فعال موجود در آب چغندر است. محققان دریافتند مصرف نیترات معدنی و آب چغندر با تغییرات بیشتر در فشارخون سیستولیک نسبت به فشارخون دیاستولیک همراه بود. محققان تاکید دارند این یافته‌ها باید در آزمایشات طولانی مدت و در افرادی که در معرض خطر بیشتر قلبی عروقی قرار دارند مورد آزمایش قرار گیرند. فشار خون با دو عدد ثبت می‌شود. فشار سیستولیک (عدد بیشتر) نیرویی است که در آن قلب خون را به بدن پمپاژ...
آفتاب‌‌نیوز : فشار خون بالا یکی از مرگبارترین بیماریهای زمینه‌ای است که می‌تواند خطر ابتلا به سایر بیماری‌ها مانند سکته مغزی، حمله قلبی و نارسایی کلیه را درپی داشته باشد. براساس اعلام سازمان جهانی بهداشت برآورد می‌شود یک میلیارد و ۱۳۰ میلیون نفر از جمعیت جهان از فشار خون بالا رنج می‌برند. این میزان در کشور‌های مختلف متفاوت است. برای مثال، برآورد می‌شود بیش از یکصد میلیون نفر از جمعیت آمریکا (معادل ۴۶ درصد افراد بزرگسال این کشور) دچار فشار خون بالا هستند. از آنجا که این موضوع می‌تواند خطر ابتلا به بیماریهای مرگبار را تشدید کند، شناسایی بیماری و کنترل آن بسیار حیاتی است. پزشکان به فشار خون بالا، قاتل خاموش اطلاق می‌کنند، زیرا این بیماری علائمی نشان نمی‌دهد...
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد، کاهش ۲۵ درصدی شیوع فشار خون بالا در استان را از اهداف سند ملی پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر تا سال ۱۴۰۴ اعلام کرد. به گزارش برنا؛ محسن میرزایی با اشاره به شیوع بالای بیماریهای غیرواگیر در استان یزد اظهار داشت: اهمیت موضوع سبب شد با تلاش گروهی از خبرگان و صاحب نظران کشوری و با در نظر گرفتن اهداف سازمان جهانی بهداشت، سند ملی پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر و عوامل خطر مرتبط در کشور در بازه زمانی ۱۳۹۴ تا ۱۴۰۴ تدوین و برش استانی این اسناد نیز در یزد با محوریت دانشگاه علوم پزشکی و همکاری دستگاه‌های مرتبط تدوین شود. وی افزود: این سند با تصویب در شورای عالی سلامت و...
آفتاب‌‌نیوز : فشار خون سالم به سلامت قلب کمک می‌کند و خطر سکته و حمله قلبی را کاهش می‌دهد. در صورت تجربه افزایش فشار خون، انتخاب رژیم غذایی یکی از مهمترین عواملی است که باید در نظر بگیرید. در حالی که دارویی وجود دارد که ممکن است به کنترل فشار خون بالا کمک کند چرا رژیم غذایی خود را برای کنترل طبیعی فشار خون بالا تغییر ندهید؟ با اجتناب از خوردن این ده غذا از بدترین غذاها برای فشار خون بالا فشار خون خود را پایین آورده و سلامت خود را بهبود بخشید: ۱- گوشت‌های فراوری شده بمب سدیم واقعی هستند مصرف زیاد نمک با فشار خون بالا و مشکلات قلبی عروقی مرتبط است. گوشت فرآوری شده حاوی سدیم است...
به گزارش برنا، نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که موتورهای روشن اتومبیل‌ها، بوق‌های بلند و آژیرهای هشدار می‌توانند خطر فشار خون بالا را افزایش دهند. «جینگ هوانگ»، نویسنده اصلی این مقاله از دانشگاه پکن چین، در یک نشریه خبری گفت: «ما کمی تعجب کردیم که ارتباط بین سروصدای ترافیک جاده‌ای و فشار خون بالا حتی پس از کنترل آلودگی هوا قوی بود.» برای مطالعه این موضوع، هوانگ و همکارانش داده‌های بیش از ۲۴۰۰۰۰ نفر را در انگلستان تجزیه و تحلیل کردند. شرکت کنندگان در زمان شروع مطالعه ۴۰ تا ۶۹ سال سن داشتند و فشار خون بالا نداشتند. محققان با استفاده از داده‌های حدوداً هشت ساله دریافتند شرکت‌کنندگانی که در نزدیکی سر و صدای ترافیک جاده‌ای زندگی می‌کنند، بیشتر...
به گفته محققان، سروصدای جاده ای می تواند بر فشار خون تاثیر بگذارد. به گزارش برنا؛ نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که موتورهای روشن اتومبیل‌ها، بوق‌های بلند و آژیرهای هشدار می‌توانند خطر فشار خون بالا را افزایش دهند. «جینگ هوانگ»، نویسنده اصلی این مقاله از دانشگاه پکن چین، در یک نشریه خبری گفت: «ما کمی تعجب کردیم که ارتباط بین سروصدای ترافیک جاده‌ای و فشار خون بالا حتی پس از کنترل آلودگی هوا قوی بود.» برای مطالعه این موضوع، هوانگ و همکارانش داده‌های بیش از ۲۴۰۰۰۰ نفر را در انگلستان تجزیه و تحلیل کردند. شرکت کنندگان در زمان شروع مطالعه ۴۰ تا ۶۹ سال سن داشتند و فشار خون بالا نداشتند. محققان با استفاده از داده‌های حدوداً هشت...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که موتورهای روشن اتومبیل‌ها، بوق‌های بلند و آژیرهای هشدار می‌توانند خطر فشار خون بالا را افزایش دهند. بیشتر بخوانید: برای کاهش فشار خون چه کنیم؟ «جینگ هوانگ»، نویسنده اصلی این مقاله از دانشگاه پکن چین، در یک نشریه خبری گفت: «ما کمی تعجب کردیم که ارتباط بین سروصدای ترافیک جاده‌ای و فشار خون بالا حتی پس از کنترل آلودگی هوا قوی بود.» برای مطالعه این موضوع، هوانگ و همکارانش داده‌های بیش از ۲۴۰۰۰۰ نفر را در انگلستان تجزیه و تحلیل کردند. شرکت کنندگان در زمان شروع مطالعه ۴۰ تا ۶۹ سال سن داشتند و فشار خون بالا نداشتند. محققان با استفاده از داده‌های حدوداً هشت ساله دریافتند شرکت‌کنندگانی...
آفتاب‌‌نیوز : فشار خون شاخص خوبی برای سلامت کلی بدن است. اگر بالا باشد و تحت کنترل قرار نگیرد می‌تواند به مشکلات سلامتی منجر شود و اگر بسیار پائین باشد می‌تواند به گیجی و ضعف بینجامد و در بدترین سناریوها مانع از انتقال اکسیژن کافی به کل بدن و آسیب مغزی و قلبی شود. به باور جیولیا گورینی، داروساز ارشد شرکت Medino: داشتن فشار خون پایین به‌قدری مهم است که می‌تواند ریسک بیماری و سکته را کاهش دهد. فشار خون پایین‌تر همچنین ریسک هایپرتنشن (فشار خون بالا) را کاهش می‌دهد. در این شرایط خون در یک بازه‌ی طولانی زمانی بر دیواره‌های سرخرگی فشار وارد می‌کند و باعث مشکلات سلامتی بلندمدت ازجمله بیماری قلبی می‌شود. فشار خون براساس واحد میلی‌متر جیوه...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، یک مطالعه نشان می دهد که تمرینات قدرتی مانند اسکات روی دیوار یا نگه داشتن وضعیت پلانک یکی از بهترین راه ها برای کاهش فشار خون است. بیشتر بخوانید: احتمال ابتلا به فشار خون بالا برای افراد مضطرب به گفته محققان بریتانیایی، راهنمایی‌های فعلی که عمدتاً بر پیاده‌روی، دویدن و دوچرخه‌سواری تمرکز دارد، باید به‌روزرسانی شود. تجزیه و تحلیلی که در مجله British Journal of Sports Medicine منتشر شد، از آزمایش‌هایی که شامل ۱۶ هزار نفر بود، نشان داد که تمام ورزش‌ها فشار خون بالا را کاهش می‌دهند.اما اسکات روی دیوار و پلانکینگ منجر به سقوط بزرگتر از ورزش هوازی شد. این تمرینات ایزومتریک برای ایجاد قدرت بدون حرکت عضلات یا مفاصل طراحی شده اند....
جام جم آنلاین؛ محمد ابراهیم شکیبا اظهار کرد: فشار خون بالا، اصلی ترین عامل خطر قابل تغییر برای ناتوانی، مرگ زودرس ناشی از بیماریهای قلبی، بیماریهای مزمن کلیوی و سکته مغزی در جهان و ایران است که ۲۱ میلیون نفر در جهان به بیماری فشار خون بالا مبتلا هستند. وی افزود: بر اساس نتایج پیمایش ملی بیماریهای غیر واگیر در سال ۱۴۰۰، ۲۹ درصد افراد بالای ۱۸ سال استان کرمانشاه فشار خون بالا داشته‌اند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه تصریح کرد: ۵۹ درصد بیماران مبتلا به فشار خون بالا از بیماری خود مطلع بوده و تنها ۵۲ درصد از بیماران تحت درمان قرار گرفته‌اند و حدود ۳۸ درصد آنان نیز درمان موثر دریافت کرده‌اند. وی ادامه داد: تعداد بیماران...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما‌ی مرکز خراسان شمالی؛ معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: ۴۱ هزار و ۲۰۰ بیمار دارای فشار خون بالا از ابتدای سال جاری تاکنون در استان شناسایی شدند و زیرپوشش مراقبت‌های بهداشتی قرار گرفتند. دکتر محمدرضا اکبری افزود: این بیماران پس از اجرای طرح خطرسنجی مربوط به بیماریهای غیرواگیر ویژه افراد ۳۰ سال همزمان با سراسر کشور در استان شناسایی و در سامانه سیب ثبت شدند. وی گفت: این طرح در راستای پیشگیری از فشار خون، شناسایی، کنترل و مراقبت از بیماران به طور مستمر در دستور کار وزارت بهداشت و دانشگاه‌های علوم پزشکی استان‌ها قرار دارد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی افزود: اینک طرح خطرسنجی افراد بالای ۳۰ سال به...
دکتر محمدرضا اکبری روز جمعه در گفت و گو با ایرنا اظهار کرد: این بیماران پس از اجرای طرح خطرسنجی مربوط به بیماری های غیرواگیر ویژه افراد ۳۰ سال همزمان با سراسر کشور در استان شناسایی و در سامانه سیب ثبت شدند. وی افزود: این طرح در راستای پیشگیری از فشار خون، شناسایی، کنترل و مراقبت از بیماران به طور مستمر در دستور کار وزارت بهداشت و دانشگاه های علوم پزشکی استان ها قرار دارد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی ادامه داد: اینک طرح خطرسنجی افراد بالای ۳۰ سال به صورت رایگان در تمام مراکز خدمات جامع سلامت و خانه‌های بهداشت انجام و افراد مستعد به ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی شناسایی می‌شوند. اکبری خاطرنشان کرد: توصیه...
قلب برای پمپاژ به نیرو نیاز دارد تا خون سرشار از اکسیژن را به سمت شریان‌ها ارسال کند. فشار خون را باید مقدار نیرویی معرفی کرد که خون فرد برای عبور از رگها به دیواره‌های آن وارد می‌کند. رگها مسئول حمل اکسیژن و مواد مغذی به کل بدن هستند تا بتواند کار کند؛ قلب با هر بار تپش، خون را به شریان‌هایی پمپ می‌کند که در سراسر بدن پخش می‌شوند. این فرآیند ۶۰ تا ۱۰۰ بار در دقیقه و ۲۴ ساعت شبانه‌روز در حال انجام است. یک پزشک درباره میزان فشار خون طبیعی گفت: فشار خون طبیعی، معمولاً با دو عدد اعلام می‌شود؛ به طور مثال، ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوه که اولین عدد به عنوان فشار خون انقباضی یا فشار...
خانم حق گشایی گفت: همه افراد بالای ۳۰ سال حداقل سالی یکبار برای اندازه گیری دقیق فشار خون به مراکز و خانه‌های بهداشتی مراجعه کنند. وی با اشاره به اجرای طرح پزشک خانواده در مراغه افزود: افراد مبتلا به بیماری به صورت منظم و ماهانه برای اندازه گیری دقیق فشار خون خود به مراقب سلامت یا بهورز و پزشک مرکز بهداشتی خود مراجعه کنند. معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی مراغه گفت: فشار خون در موارد متعددی علامت خاصی ندارد اما می‌تواند سبب عوارض خطرناکی همچون سکته‌های مغزی ، سکته‌های قلبی و نارسایی کلیه شود. وی گفت: سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری فشار خون، مصرف زیاد نمک، مصرف الکل و دخانیات، چاقی و بیماری دیابت از مهمترین عوامل زمینه ساز این...
رضا زرندی رییس کل دادگستری استان خراسان رضوی شد